Nos cours de MMA à St André de Cubzac
Le MMA
Créé en 1993 aux USA sous l’appellation Free Fight, le MMA ou Mixed Martial Art (arts martiaux mixtes en français) est un sport de combat à contact complet qui permet d’utiliser une grande variété de techniques et de compétences de combat à partir d’un mélange d’autres sports de combat en compétition.
Les règles permettent d’utiliser à la fois les techniques de frappe et de grappling en position debout et au sol. Le MMA permet notamment à des athlètes issus de différents sports de combat (Karate, Kung Fu, Boxe, Boxe Thai, Taekwondo..) de pratiquer ce sport de combat mixte.
Les règles du MMA
Le MMA (ou Mixed Martial Arts) se pratique dans ce qu’on appelle un octogone (aucun angle droit au sein de la structure évitant ainsi les blocages dans un coin type ring). Grillagé tout autour, l’octogone évite que l’un des deux adversaires se voit être projeté en dehors de la zone de combat, ce qui est formellement interdit.
Il existe 31 mouvements ou gestes strictement interdit dans la pratique du MMA. A titre d’exemple, voici quelques gestes à éviter qui peuvent d’ailleurs s’avérer très dangereux pour l’un des deux adversaires : les coups bas notamment aux parties génitales, frapper pleinement la nuque ou la colonne vertébrale, frapper avec son genou la tête de son adversaire, piétiner son adversaire une fois au sol ainsi que porter des coups sur les yeux.
FAIRE DU MMA à St André de Cubzac
Inscrivez-vous ou testez sans plus attendre le MMA à Saint André de Cubzac ! Contactez-nous sans plus attendre pour en savoir plus et bénéficier d’une séance de test offerte :
- Par téléphone au 06 28 56 06 39, c'est plus simple et plus rapide 🙂
- En venant sur place et en profiter pour découvrir les installations
- En remplissant le formulaire de contact de cette page
Un cours de MMA en vidéo
Vous souhaitez plus d’informations sur nos cours de MMA à St André de Cubzac ?
N’hésitez pas à nous joindre par téléphone ou via le formulaire ci-dessous.
Pour plus de renseignements
Vous souhaitez plus d’informations sur nos cours de MMA à St André de Cubzac ?
N’hésitez pas à nous joindre par téléphone ou via le formulaire ci-dessous.